Fabian Lüthi | Mentalcoaching

DURCH MENTALES TRAINING ZUM PERSÖNLICHEN ERFOLG

INFO

POTENZIAL AUSSCHÖPFEN

Seit mehr als fünf Jahren arbeite ich nebenberuflich als Mentaltrainer. Dabei gebe ich meine Erfahrungen aus über zehn Jahren Profisport (Eishockey), sowie mein psychologisches Wissen, an Sportlerinnen und Sportler aller Sportarten und Altersklassen weiter.

Die individuelle Betreuung im mentalen Bereich wird meines Erachtens stark unterschätzt. Der moderne Sportler möchte nicht nur konstant seine Topleistung abrufen können, sondern auch körperlich und psychisch gesund und fit bleiben.

Ich unterstütze dich gerne dabei!

REZENSIONEN

«Die Zusammenarbeit mit Fabian hat mir extrem geholfen, meine Einstellung und Liebe zum Sport, wie aber auch zu mir als Person zu verbessern und wertzuschätzen. Als ehemaliger Eishockey-Profi weiss er genau, was Leistungssport bedeutet und seine Erfahrungen, Ängste und Rückschläge haben mir geholfen, meine einfacher zu überwinden und offener darüber zu sprechen. Man fühlt sich bei ihm von der ersten Sekunde an einfach sehr gut aufgehoben.»

Anina (21)

"Ich habe im Coaching von Fabian gelernt, meine Gedanken besser unter Kontrolle zu haben, wodurch ich meinen Fokus immer auf das Ziel richten kann. Wir haben gemeinsam neue Routinen erarbeitet, welche mir helfen, auf alles gefasst zu sein und das Beste aus mir herauszuholen. Er hat mir die richtigen Tools mit auf den Weg gegeben, um mich im mentalen Bereich zu verbessern."

Pascal (29)

«Ich finde, dass ich mich durch unsere Zusammenarbeit, gerade im mentalen Bereich, weiterentwickeln konnte. Fabian kann sehr gut auf mich eingehen und meine Gedanken und Gefühle verstehen, was ich bei einem Mentalcoach sehr wichtig finde. Die mentalen Tools, welche mir Fabian gezeigt hat, helfen mir mit Stress und überwältigenden Gedanken umzugehen, was mir sehr geholfen hat. Ich bin mit unserer Zusammenarbeit sehr zufrieden.»

Michelle (20)

«Ich habe mit Fabian viel am Selbstvertrauen gearbeitet, und wie ich mit schwierigen Situationen umgehen kann. Fabian und ich haben gemeinsam die passenden Methoden gefunden, um in wichtigen Momenten die Ruhe zu bewahren. Zudem kann ich mit Fabian offen über alles Sprechen und habe eine vertraute Bindung mit ihm aufgebaut.»

David (19)

«Die gemeinsame Zusammenarbeit mit Fabian richtet sich nach meinen Bedürfnissen. Ich kann aktiv meine Anliegen und Themen in die Gespräche mitbringen. Offenheit und Ehrlichkeit sind dabei die Grundlage.»

Nick (22)

«An der Zusammenarbeit mit Fabian schätze ich am meisten seine offene, ehrlich und direkte Kommunikation, bei der er mir meine eigenen mentalen Stolpersteine auf einer konstruktiven Ebene vor Augen führt. Besonders toll dabei finde ich, dass er immer wieder veranschaulicht, dass seine Tipps und Tricks über das besprochene Thema hinaus in vielen anderen Lebensbereichen anwendbar sind.»

Jascha (22)

TRAINING

MEIN ANGEBOT

Mentaltraining für
Sportlerinnen und Sportler
-
150.-/h
Erstgespräch kostenlos

Mentaltraining für Sportteams
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Individuelle Präsentation /
Umsetzung als Team gemäss
Absprache

Mentaltraining für Personen
in Führungspositionen
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150.-/h
Erstgespräch kostenlos

Referat zum Thema Mentale
Stärke mit Bezug zum Sport
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Für Firmen und Anlässe
gemäss Absprache

DAS STUDIO

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Mental stark zu sein bedeutet, trotz Äusseren Einflüssen stets in der Lage zu sein, das Maximum aus sich herausholen zu können.

Du kannst dich selbst coachen und weisst genau was zu tun ist, damit du deine bestmögliche Leistung abrufen kannst.

Mögliche Themen:

Fehlendes Selbstvertrauen
Unterschiede zwischen Trainings- und Wettkampfleistung
Umgang mit Gedanken
Umgang mit Rückschlägen
Stressmanagement
Fokus halten
Körpersprache
Ruhe und Gelassenheit fördern
Konstanz finden
Comeback nach einer Verletzung

Fabian Lüthi Mentalcoach Mentaltrainer Bern Biel

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